200 mandalas pour relier les petits bonheurs de la vie à l'instant présent !
Le Mandala est une forme organisée autour d’un centre bien marqué et d’une périphérie. Symbolique, il nous ramène vers nous-mêmes et permet de se « recentrer ». Ce livre offre 100 "petits bonheurs" à méditer sous forme de petites phrases et de 200 Mandalas inédits à colorier, pour retrouver la sensation des choses simples.