Un ouvrage utile pour traiter d'un problème qui se manifeste de plus en plus tôt : le stress!
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L'auteur
Gilles Diederichs est relaxologue, sophrologue et compositeur français de musique de relaxation pour enfants et adultes. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur le sujet dont Gestion des émotions - 35 activités pour aider votre enfant à mieux vivre les émotions chez Mango, ou encore Un enfant serein parus chez First. Il vit en région parisienne.