Les adeptes de Serge Marquis retrouveront dans cette version illustrée de On est foutu, on pense trop ! leur héros préféré, Pensouillard le hamster, croqué dans toutes les postures, avec encore plus d'humour, par Gilles Rapaport. Les lecteurs pourront suivre les tribulations égotiques de ce personnage truculent, déjà célèbre dans le monde entier, et se reconnaître dans toutes les situations de la vie quotidienne. Car derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d’être libres. Comment le remettre à sa place ?

EXTRAIT :

Pensouillures…

Ce petit hamster qui trotte dans la tête des humains, je l’ai appelé Pensouillard. Pourquoi ? Parce qu’il « pensouille » beaucoup ! Et ses « pensouillures » occupent notre esprit toute la sainte journée : jugements, blâmes, critiques, ressassements, regrets, etc.

C’est un monstre ! Cette petite bête est le maître de la souffrance, celui qui la crée et la répand.
La plupart des humains ignorent que Pensouillard vit en eux. Dès que celui-ci amorce sa course, il occupe toute la place. Or, l’attention ne peut pas être à deux endroits en même temps…

Les 24 heures chrono de Pensouillard

Une journée ordinaire dans une vie tranquille… Voyez comment la bête vous mène par le bout du nez…

7 h. Vous êtes aux toilettes…
«C’est pas vrai ! Pourquoi c’est toujours à MOI que ces choses arrivent ? Je dois tout faire ici ! Ce n’est tout de même pas compliqué de changer un rouleau de papier toilette, merde ! Il ne faut pas être sorti de Saint-Cyr!»

7 h.10 Vous êtes sous la douche…
« Pourquoi n’a-t-elle pas pensé à remettre la bouteille de shampooing à sa place ? Et les autres ? Et MOI ? Je ne suis quand même pas un meuble après tout! »

7 h.20 Vous cherchez désespérément vos chaussettes dans le tiroir…
«Ah, Madame est au-dessus de ça ! Tout pour son travail, rien pour les autres, rien pour moi ! N’empêche, si je n’étais pas là, je ne sais pas comment elle s’en tirerait. Dire que je me plie en quatre pour lui offrir une belle vie et voilà comment je suis récompensé.»

 7 h.30 Vous êtes dans la cuisine…
 «C’est pas croyable ! Comme si je n’avais rien d’autre à faire que de vider la poubelle ! Au service de Mademoiselle-la-Princesse ! C’est sûr, elle pourrait se salir, se contaminer ou se piquer avec l’os de poulet et s’endormir pour cent ans ! Sait-elle seulement changer un sac-poubelle ? »

7 h.45 Vous êtes en voiture…
«Mais réveille-toi, imbécile ! T’es peut-être pas pressé, toi, mais moi, on m’attend ! Pas étonnant qu’on soit dans la merde avec des abrutis dans ton genre !»

8 h.45 Vous êtes face à un auditoire… Arrive un retardataire…
«Qu’est-ce qu’ils ont tous à le regarder, celui-là ? Un nul qui trouve toujours le moyen de se faire remarquer! Et moi, plus personne ne m’écoute !»

10 h. Message de votre mère. Votre père a été transporté à l’hôpital…
« Zut, ça tombe mal, avec tout ce que j’ai à faire aujourd’hui ! C’est bien lui, ça, tout pour me pourrir la vie ! » «Qui m’a piqué ma boîte d’aspirine ? C’est comme si la vie m’en voulait. Je ne lui ai pourtant rien fait, moi, à la vie ! Pourquoi est-elle si dure avec moi ? »

13 h. Un collègue vous a soufflé la promotion que vous convoitiez…
« Pourquoi lui ? Qu’est-ce qu’il a de plus que moi ? Lèche-bottes ! J’aurais dû m’en douter, la compétence, ici, on s’en fout! Une langue bien pendue vaut mieux qu’un soupçon de talent ! De toute façon, j’en ai marre de travailler ici. Je ne suis pas à ma place. Pour la reconnaissance, je peux repasser!»

19 h. Dîner avec des amis. R., l’homme de tous les exploits raconte ses prouesses…
«La semaine dernière, j’ai bu un Château d’Yquem 1982 dans ce restaurant cinq étoiles qui vient d’ouvrir. Jamais rien goûté d’aussi fabuleux!»
 « Pourquoi n’ai-je pas une vie comme ça, moi ? Ça m’énerve, tout lui réussit. Il prendrait un billet de loto qu’il gagnerait, c’est sûr! Et il est généreux en plus… Écœurant ! » qu’il n’est pas tout seul à servir l’humanité.»

22 h. Téléphone. C’est la police…
« Votre fils a été arrêté en état d’ébriété et en possession de cannabis. »
«Qu’est-ce que j’ai fait au bon Dieu pour mériter ça ? Il n’a pourtant manqué de rien, cet imbécile ! J’ai toujours été là pour lui ! Et ses amis ! Tous des bons à rien ! »

24 h. Vous êtes au lit, les yeux grands ouverts…
« Où est-ce que je me suis trompé ?... Mon fils est un junkie parce que je suis un parent pourri… Ma carrière stagne parce que je suis nul… Même mes amis doivent avoir pitié de moi...»

Se calmer les nerfs

Vous avez reconnu la présence de l’ego ? Ego : un mot utile pour identifier l’activité mentale qui, quelque part, au cours de l’histoire, s’est prise pour un individu ; en d’autres termes : pour vous, pour moi, le grand Je. Ego et Pensouillard… c’est du pareil au même ! Pensouillard veut que tous les projecteurs soient braqués sur lui. Il ne peut pas admettre, ne serait-ce qu’une seconde, que votre conscience s’éveille car il a lui-même terriblement peur de mourir, de disparaître. Sa petite cervelle de hamster est mue par cette seule logique : lorsqu’on est spécial, unique ou important, il y aura toujours quelqu’un pour s’intéresser à soi. Cette croyance est le moteur de sa course, ainsi que de la souffrance qu’elle entretient.

« Et moi alors ? On ne s’occupe plus de moi ? On m’abandonne ? Que va-t-il m’arriver ? »

Ce réflexe primitif remonte à l’époque où l’homme devait sans cesse surveiller ses arrières, noter le moindre changement dans son environnement afin de n’être pas dévoré tout cru! Aujourd’hui, au lieu d’être effrayé, comme autrefois, par le surgissement d’une attention qui signifiait qu’on allait servir de repas, l’ego est désormais terrifié par la perspective que toute attention disparaisse (ou n’apparaisse jamais) et qu’ainsi il meure de n’être plus nourri.

Retenez ceci : c’est la peur de notre Pensouillard qui fait naître ces tempêtes sous notre crâne.

«C’est moi qui aurais dû être promu… moi qui ai travaillé si dur… Quant à Roger, il devrait me respecter davantage. Il n’est pas tout seul sur la planète ! J’en ai fait des choses exceptionnelles, moi aussi ! Et mon fils, n’ai-je pas tout fait pour lui… »
 « J’ai l’impression de ne vivre que pour les autres… Et moi ? Qui est là pour moi ? Y a-t-il quelqu’un sur cette planète pour voir que j’existe? Y a-t-il quelque part au monde un hamster compatible avec le mien? »

La cause de votre souffrance, c’est votre ego… Pensouillard !... Tout ce tapage mental, c’est le moi en pleine action. Pensouillard veut éliminer ce qui le menace, frapper là où ça pourrait faire le plus mal. Il suffit d’un rien pour que l’esprit soit pris au piège de sa roue et soit poussé aux pires atrocités.

Halte au tapage mental !

Mais vous, que pensez-vous de tout ce brouhaha ? N’en avez-vous pas assez ? N’êtes-vous pas fatigué de ce tapage perpétuel qui ne mène nulle part ? Bref, n’avez-vous pas envie que cesse ce vacarme et que s’épanouisse à la place un espace vous permettant de savourer quelques-unes des innombrables beautés qu’offre la vie ? Le parfum des pivoines sous le soleil d’été ou le café du matin ? La saveur des fraises fraîchement cueillies ou le thé vert coulant dans votre gorge ? Le soyeux d’une jolie robe ou l’herbe humide sous vos pieds ? La brise du bord de mer ou le chant du merle moqueur ? Les couleurs de l’aube pleine d’espoir ou les teintes apaisantes du cré- puscule ? Et si le véritable enjeu était de trouver plutôt des solutions aux problèmes qui apparaissent sur votre route ? Et si vous aidiez vraiment votre fils ? Et si vous parveniez à donner votre conférence en paix ? Et si vous arriviez à passer une bonne soirée malgré les fanfaronnades de R. ?

Alors, que faire pour calmer Pensouillard ? Une seule solution : la décroissance personnelle !

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Les aventures de Pensouillard le hamster

Serge Marquis, Gilles Rapaport

12,9 € - 128 pages

L’exposition « Pasteur, l’expérimentateur » propose une immersion dans le XIXe siècle à travers l’œuvre de Louis Pasteur, l'un des plus célèbres savants français. Elle revient sur le scientifique mais aussi sur l’homme, et cherche à expliquer le contexte de ses recherches, de ses découvertes et leurs applications.

Plus d'informations sur le site du Palais de la découverte.

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Louis Pasteur, le visionnaire. Le Catalogue officiel de l'exposition 
Maxime Schwartz, Annick Perrot
29,9 € - 192 pages

Tony Parsons affûte son talent pour un troisième polar toujours plus intense, plus sombre et déchirant. Quand des citoyens décident de rendre justice par eux-mêmes en s’inspirant des exécutions du dernier bourreau anglais Albert Pierrepoint, l’enquêteur Max Wolfe vacille : le bien est-il vraiment là où on pense ?

EXTRAIT :

Après les prières du vendredi, Mahmud Irani retourna à son taxi. Quelques minutes plus tard, il avait pris à son bord l’homme qui le tuerait. L’homme était posté face à l’entrée du zoo de Londres, vêtu d’un costume et d’une cravate, sa veste boutonnée malgré la chaleur qui régnait en plein midi. Ses yeux cachés derrière des lunettes noires, un bras déjà levé pour héler le taxi, comme s’il savait que Mahmud Irani allait emprunter la rocade extérieure de Regent’s Park aussitôt après ses prières. Comme s’il savait que ce chauffeur était sur le point d’arriver. Comme s’il l’attendait. Mahmud s’arrêta à sa hauteur. La chaleur rendait l’odeur des animaux du zoo âcre et prégnante. – Je prends que du liquide, OK ? dit Mahmud. L’homme hocha la tête puis jeta un œil sur son Iphone et le montra au chauffeur. Sur l’écran, un point rouge sur une carte de la City indiquait leur destination.

Newgate Street, EC1.

C’était à moins de six kilomètres mais il leur faudrait traverser le centre-ville à l’heure de pointe du déjeuner. Mahmud grommela et fit signe à l’homme de s’installer sur la banquette arrière. Ils firent route vers l’est en silence dans la touffeur de la capitale. Mahmud s’engageait dans Newgate Street lorsqu’il vit dans son rétroviseur intérieur son passager sortir un étui à cartes de crédit. Mahmud soupira. Combien de fois fallait-il le répéter à ces imbéciles ?
 – Je prends que du liquide, dit-il plus sèchement cette fois tout en tirant sur le tissu trempé de sueur de son polo. Mais ce n’était pas une carte de crédit que l’homme tirait de sa pochette en cuir. Il se pencha entre les deux sièges avant et posa avec fermeté une lame de rasoir sur la paupière gauche de Mahmud Irani. Mahmud bloqua sa respiration. Il sentit la lame froide et acérée s’enfoncer légèrement dans les plis de sa peau, juste sous les sourcils. La paupière battait intempestivement contre la lame. La terreur envahissait Mahmud.
– Je vous en prie, dit-il. Je vous en prie. Prenez mon argent et laissez-moi. Il est sous le siège. L’homme ricana.
– Je veux pas de ton fric. Continue à conduire. Tout doux maintenant. En plein cauchemar, Mahmud, un œil fermé, tâcha de se concentrer sur la route devant lui. Il suivit les indications du passager et tourna à gauche au bout de la rue sur un gigantesque chantier de construction déserté. Ils venaient d’entrer dans l’une de ces bulles de silence qui vous surprennent au beau milieu de la ville. On y érigeait une autre tour de verre et d’acier, mais personne n’était venu travailler cet après-midi-là. Ils étaient seuls. Juste devant eux, soudain, s’ouvrait un trou béant dans le terrain cabossé.
 – Descends là, ordonna l’homme.
– J’ai une femme et des enfants.
 – C’est trop tard, mon vieux. L’homme appuya plus fort la lame, Mahmud sentit son œil tressaillir. Il s’engagea dans la descente, un dos d’âne, des gravats, et ils se retrouvèrent dans la pénombre d’un vaste sous-sol. Quel était cet endroit ? Mahmud était incapable de dire si ce lieu avait un jour été un parking souterrain ou bien s’il le deviendrait. Tout ce qu’il voyait n’était qu’un immense espace vide avec un plafond très bas, sans lumière si ce n’est quelques rais de soleil qui lui rappelaient que c’était l’été dehors.
– Où allons-nous ? ne put s’empêcher de demander Mahmud. Cette fois, l’homme fit pénétrer la lame dans la chair, tout doucement, et incisa la paupière de Mahmud qui se mit à crier de douleur. Un mince ilet de sang chaud suinta. Il n’osa plus dire un mot. Ils descendirent de voiture.

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Le club des pendus

Tony Parsons

21 € - 336 pages

Pour 6 personnes

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 10 minutes

Ingrédients :

• 4 oeufs

• 140 g de sucre

• 140 g de farine

• 1 cuil. à café de levure

• 1 pot de confiture, de préférence sans morceaux

• Papier sulfurisé

1. Préchauffer le four à 200 °C (th. 6-7).

2. Séparer les jaunes des blancs d’oeufs.

3. Fouetter les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que la préparation blanchisse. Ajouter la farine et la levure.

4. Battre les blancs en neige et les incorporer délicatement à la préparation.

5. Étaler à la spatule sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

6. Mettre 10 minutes au four.

7. Surveiller la cuisson de près pour que la génoise soit juste dorée.

8. Sortir la génoise du four et la rouler immédiatement sur elle-même avec le papier sulfurisé.

9. Une fois refroidie, dérouler, tartiner de confiture, et enrouler à nouveau en retirant le papier sulfurisé.

10. Couper les extrémités.

Conseil : en fonction de la confiture choisie, vous pouvez parfumer la génoise avec un zeste d’orange ou de citron, 1 cuillerée à soupe d’eau de fleur d’oranger ou du sucre vanillé.

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Confitures

Lise Bienaimé, Sabrina Delattre

45 € - 416 pages

Difficile d’imaginer le cinéma sans effets spéciaux : ils contribuent aux plus grands succès, et tous les genres les utilisent. Film d’action, de science-fiction, comédie romantique... Souvent notre intuition les perçoit ; mais que savons-nous de leur fabrication ? En se référant à des films populaires, des publicités ou des séries à succès, l’exposition « Effets spéciaux, crevez l’écran ! » présente les différentes techniques de trucages qui nourrissent l’innovation, la création et la magie du cinéma.

Rendez-vous sur le site de la cité des sciences pour plus d’infos ! (http://www.cite-sciences.fr/fr/au-programme/expos-temporaires/effets-speciaux-crevez-lecran/lexposition/ )

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Effets Spéciaux

Réjane Hamus-Vallée

32 € - 192 pages